由石家庄市体育局主办的2021年石家庄市科学健身公益课堂于9月25日在石家庄市全民健身中心石社体之家成功举办，石家庄市社会体育指导员协会会长张晓丹出席了开班仪式，我市50余名全民健身志愿者参加了本次培训。

科学健身公益课堂特邀了河北省体育科学研究所研究中心主任、副研究员、教育学硕士周君一就《常见运动损伤与康复》专题，针对运动损伤(骨关节、肌肉和韧带)导致的功能障碍采取的综合性措施，运动损伤治疗及处理方法进行了详细解读。同时，还就运动康复与康复治疗的区别、运动康复主要解决的问题、运动康复干预手段，以及常见的健身误区、健身带给人们的好处，进行了深入显出的讲解。

最后，张晓丹会长还就石家庄市蒲公英科学健身指导团的组织与管理、蒲公英动态人才库的建设等进行了详细说明。同时，现场展示了蒲公英指导团的团旗和标识。2021年石家庄市科学健身公益课堂及科学健身推广活动是我市结合疫情防控常态化下的一项新尝试、新举措。本系列体育健身公益活动通过科学策划、严密组织和开敞式菜单式服务，市民群众报名积极踊跃，授课期间氛围热烈。通过“科学健身公益课堂及科学健身推广活动”营造喜迎全运氛围，传达全民健身理念，激发了市民群众积极参与各种健身运动，同时在学会如何科学健身，更有效地通过各种锻炼促进身体健康。

科学健身公益课堂及科学健身推广活动在石家庄市体育局各级领导的大力支持下，石家庄市社会体育指导员协会发起，并组建的石家庄市蒲公英科学健身指导团成为了我市全民健身志愿服务者的标杆。这些志愿者们用“奉献、服务、健康、快乐”大爱行动把“科学健身公益课堂”搬到了市民的身旁，为市民提供多元化科学健身指导平台，逐步实现着省会石家庄城市社区15分钟便民健身圈全覆盖。