为推动全民健身与全民健康深度融合，5月13日，长安区文化广电体育和旅游局在蜂巢广场举办了2019年长安区健身与健康讲课知识讲座。并聘请了国家级社会体育指导员王淑梅、韩媸、李志勤三位老师，以“健身球的运动与健康”为主题，从运动强度、运动穴位、运动方式、运动时间及慢病预防等方面进行了详细讲解, 使大家能够更科学，更有针对性地进行科学训练。达到强身健体、预防疾病的目的。来自全区100多个站点的负责人聆听了讲座。

下一步，我们将继续举办此类相关的健身与健康知识讲座，以传授科学健身、健康饮食、合理锻炼、提高身体素质等方面知识为主，要让群众全面了解健身常识，结合自身体能状况，进行科学健身锻炼。